우울증 증상
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우울증 증상 10가지 치료법카테고리 없음 2025. 3. 24. 19:18
안녕하세요! 😊 요즘 따라 이유 없이 우울하거나 의욕이 떨어진다고 느끼시나요? 또는 주변에 그런 증상을 보이는 사람이 있나요? 🤔우울증은 단순한 기분 저하가 아니라 마음뿐만 아니라 몸까지 영향을 미치는 질환입니다. 🏥 우리가 흔히 알고 있는 "마음의 감기"라는 표현처럼 누구에게나 찾아올 수 있지만, 제대로 인식하고 적절한 대응을 한다면 충분히 극복할 수 있습니다.오늘은 우울증 증상 10가지를 아주 자세히 알아보고, 올바른 대처법까지 함께 살펴보겠습니다. 🙌우울증 증상1. 지속적인 우울한 기분 (감정의 변화)하루 종일 슬픔, 공허함, 또는 절망감을 느낄 수 있습니다. 😢➡ 특징:✔ 아무 이유 없이 울음이 나거나, 사소한 일에도 눈물이 난다.✔ 예전에는 즐겁던 일들이 전혀 재미없게 느껴진다.✔ 무력..