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목디스크 증상 및 치료방법카테고리 없음 2024. 11. 20. 21:29
목디스크는 다른 말로 추간판 탈출증 이라고도 불립니다. 요즘에는 사무직 또는 서비스업에 종사하는 분들도 많이 걸리는 추세라고 해요. 그만큼 평소 잘못된 자세가 생활습관화가 되어있으면 목에 무리가 가면서 목디스크 증상이 유발될 수 있습니다. 목디스크는 증상도 여러가지 이고 흔하게 다른 질환 증상으로도 착각할 수 있으기 때문에 알아두면 좋습니다.목디스크 원인 목디스크는 다양한 원인로 발생그렇지만 앞서 말씀드렸듯이 단 기간의 충격보다는 장기간 잘못된 생활생활습관 그리고 사고 그리해서 직접적 충격이 가해지며 나타납니다.고 생각하시면 돼요. 이런 생활습관에서는 앉아서 일하는 사무직일 때 자연스럽게 모니터로 몸이 다가가게 돼요. 이때 머리와 목이 나아가는 생활습관이나 잘 안 보이는 것을 보기 위해 목만 빼면서 앞을..